Liść morwy białej 150 g
Pełny opis
JAK DZIAŁA LIŚĆ MORWY BIAŁEJ?
Związki czynne zawarte w liściach morwy białe pomagają w stabilizacji poziomu cukru we krwi.
Substancje te hamują aktywność enzymów odpowiedzialnych za rozkład węglowodanów złożonych – skrobi,sacharozy, a co za tym idzie ograniczają ich przemianę w łatwo przyswajalną glukozę.
Dzięki temu część węglowodanów przechodząc przez jetlita pozostaje niestrawiona i jest wydalana z organizmu.
Proces ten prowadzi do normalizacji poziomu cukru we krwi, ze względu na jego mniej gwałtowne wchłanianie po posiłkach.
Ograniczenia przyswajania cukru po posiłkach pomaga również w utrzymaniu prawidłowej wagi ciała i wspomaga odchudzania.
Wynika to z faktu, że trawienie węglowodanów prowadzi do ich tzw. przemiany lipidowej – czyli przemiany w tłuszcz.
Ograniczenie wchłaniania cukrów zmniejsza więc produkcję cukrów, a tym samym hamuje proces odkładania się tkanki tłuszczowej.
Bardzo ważne dla odchudzania się jest to, że cenne substancje zawarte w liściach morwy białej zmniejszają również łaknienie na słodycze, co jest ogromnie pomocne podczas stosowania diety niskokalorycznej.
Dodatkowo związki zawarte w liściach morwy białej wykazują właściwości antyoksydacyjne, dzięki czemu pomagają obniżyć zawartość „szkodliwego” cholesterolu we krwi.